Από τα χειμωνιάτικα ψάρια που μπορείτε να την απολαύσετε το πολύ μέχρι το Μάιο. Το καλό ψάρι όμως δε χρειάζεται σχεδόν τίποτα, εκτός από καλό ψήσιμο.
Συστατικά
1 κιλό σφυρίδα
1 φλ. ελαιόλαδο
3-4 σκελίδες σκόρδο
1 νεροπότηρο λευκό κρασί
χυμό δύο λεμονιών
λίγη ρίγανη
αλάτι & πιπέρι
Οδηγίες
- Καθαρίζουμε το ψάρι από τα λέπια και απομακρύνουμε τα βράγχια και τα εντόσθια
- Κόβουμε κατά μήκος της ραχοκοκαλιάς.
1. Ανοίγουμε το ψαρι στα δύο και το τοποθετούμε στο ταψί με την πέτσα του από κάτω.
2. Αλατοπιπερώνουμε, πασπαλίζουμε με τη ρίγανη και τα σκόρδα ψιλοκομμένα.
3. Χτυπάμε το λάδι κι το χυμό των λεμονιών και περιχύνουμε.
4. προσθέτουμε και το κρασί και ψήνουμε για 40 λεπτά περίπου σε δυνατή φωτιά.
Συνοδεύουμε με πατάτες φούρνου ή άγριο ρύζι.
Tags:
Share this post:
Get our best recipes & expert tips right into your inbox!
Join over 10k subscribers
By submitting above, you agree to our privacy policy.










